اساسيات السائل الاصفر
السائل الاصفر هو خليط يساعد على زيادة الحرق و تصفية الدم في الجسم و التخلص من السموم و لينجح معك هذا يجب ان تتبع معه نظام السعرات و الاكل فيها حسب الرغبه مهما كان نوعه لكن دون ان تتجاوز 1400 سعرة و لا تكون اقل من 1100سعرة في اليوم .
مكونات السائل الاصفر
لتر ماء مغلي
ملعقة كبيرة كركم
ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور
ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
ملعقة صغيره عسل طبيعي
قطعة صغيره من اللبان الذكر
التحضير و الاستعمال
نمزج الكل و يترك ليلة كامله و قبل اي وجبه ب 30 دقيقة يشرب كوب دافئ
No comments:
Post a Comment